WindowsUpdateをしようとしたら

「現在サービスが実行されていないため、windows update で更新プログラムを確認できません。うんぬんかんぬん」
とでてUpdateできなかった。サービスをみるとWindows Updateサービスは動いている。
support.microsoft.com/kb/2730071/ja
にFixitが出ていたので動かしてみるが、変わらず。

もう少し調べると下記のようなサイトが
http://ken247.com/2012/06/tips/log1088/
たしかに直前にAdobe ReaderのUpdateをしたぞ。ということで
WindowsUpdateの自動アップデート設定を変更し戻すとUpdateできるようになった。
謎すぎる・・・